魚介燻製

カツオ味噌燻製

調理時間
4日
費用目安
500円以下

刺身用カツオを塩漬けにした後、
味噌ダレに漬け込み冷燻で仕上げます。

味噌の風味が強く残った鰹の燻製です。

材料

材料
分量
●刺身用カツオ
300g
〇塩
15g
〇味噌ダレ(市販品でもOK)
200g程度

手順一覧

1

塩漬け/8時間漬け込む

2

塩抜き/水で表面を洗い流す。

3

味噌漬け/味噌ダレで1日漬け込む

4

味噌漬け後水で洗って表面をキレイにする。

5

燻製/冷燻で10~30分程度

6

風乾燥/冷蔵庫で1日

7

完成

ポイント

●オーブン燻製機での冷燻は、
強めの煙で一気に燻す事も可能。
火力を調整しながら、煙をコントロールできるようになると、
冷燻の幅が広がります。

●塩漬け後の味噌漬け。
塩と味噌で同時に漬け込むより、
手間ですが個別で漬けたほうが、
味噌の風味がしっかり残ります。

●〆サバを味噌ダレに漬け込むという手もある!
これもかなりおいしいです。
鯖味噌が好きなら是非お試しいただきたい。

実食

カツオの臭みが味噌と煙で緩和されます。
ご飯がススム燻製です!