豚ヒレ肉の燻製です。
今回はハム風に仕上げました。
ヒレ肉は赤身が多い為、
繊維状にさく事が出来ます。
材料
- 材料
- 分量
- ●豚ヒレ肉
- 700g
- 〇塩
- 35g
- 〇黒胡椒
- 3g
手順一覧
- 1
塩漬け/3日
- 2
塩抜き/2時間
- 3
水気をしっかりふき取ります。
- 4
燻製/70℃-3~4時間(中心部まで火を通す)
- 5
風乾燥/冷蔵庫で1日以上寝かせる
- 6
完成
ポイント
●燻製時に肉の中心部まで火を通す。
温度管理はミートサーモを使うと確実です。
また燻製は2時間ほどで、
燻製後にボイルをして火を通すというのもおススメです。
実食
ハムとして食べるなら、
ボンレスハムよりヘルシーで罪悪感なく晩酌が楽しめます。
また小腹がすいた時のおやつにもお勧め。
またヘルシーさは無くなりますがマヨネーズを付けると
おいしさが増します。